Yoga
Matinée de yoga et Lâcher-prise pour se faire du bien à soi-même
YOGA - RELAXATION - MÉDITATION
Accessible à tous - même à ceux qui n'ont jamais pratiqués le yoga ou la méditation.
Des techniques énergétiques simples pour se régénérer.
Actuellement pas de matinées prévues dans la salle à Eymoutiers mais dès que c'est à nouveau
possible je vous donnerai les prochaines dates pour Eymoutiers et à partir de juin à Vassivière
Si vous êtes intéressés contactez moi par mail ou au 0675367851
En attendant n'hésitez pas à voir gratuitement mes vidéos de yoga et de relaxation postés sur YouTube sous
Christine Champeau
ou à suivre les méditation des 9 jours enregistrées ci-dessous
Méditation des 9 jours
9 jours de méditation en fichier audio :
1er jour
2ème jour
3ème jour
4ème jour
5ème jour
6ème jour
7ème jour
8ème jour
9ème jour